@Minucchio1985
Come letture in italiano puoi cercare qualcuno tra questi titoli:
Bottiroli, S., Cavallini, E., 101 Modi per allenare la memoria
Buzan, T., Usiamo la Memoria
Castelli, P., Giocare alla memoria. Declinazioni ludiche dei metodi mnemotecnici ottocenteschi
Guglielmo, G., La Memoria e le Tecniche di Memorizzazione
Golfera, G., Più memoria, Migliora la tua capacità di apprendere
Lieury, A., Una memoria d’elefante. Veri trucchi e false astuzie
Possenti, M., Cuppini, P., Tecniche di memoria e lettura veloce
I metodi che spiegano sono tutti simili, ma ci sono alcune differenze, e potresti confonderti. Quindi, ti consiglio di concentrarti sui principi generali e non sui metodi particolari. Quando ti sono chiare le tecniche e il loro funzionamento, puoi cercare tra i vari metodi quello che ti sembra più adatto a te.
In inglese c’è una bibliografia molto ricca, ma ultimamente è uscito il nuovo di Nelson Dellis che, secondo me, ha tutto quello che serve:
Dellis, N., Remember It The Names of People You Meet, All of Your Passwords, Where You Left Your Keys, and Everything Else You Tend to Forget
Ti consiglio di partire dall’e-book gratuito Learn the Art of Memory offerto qui tra le risorse del sito/forum: Links to Art of Memory Resources
è una guida che ti aiuta a capire tutte le basi, e i nomi di tecniche, metodi e principi in inglese.
Buono studio! 